Pack ACTUM 10 · 30 días

Si lo crees, lo creas

basado en Brian Tracy y Christina Stein

No ves el mundo como es: lo ves como eres. 30 días para cambiar lo que crees sobre ti, apagar la culpa y el enojo, y convertir tus valores en metas y acción.

$14.99 US$5 · pago único

PDF A4 · descarga inmediata desde Gumroad · garantía de 30 días.

Página de trabajo del Día 1 de la Guía de Trabajo de «Si lo crees, lo creas»
Para quién es

¿Es para ti?

Para quien sabe que se frena solo: se dice «no puedo» antes de intentar, carga con culpas viejas o se enoja más de lo que quisiera, y quiere un método concreto para elegir su pensamiento en vez de padecerlo.

Lo que te llevas

Al terminar el programa

  • Dos frases que apagan las emociones negativas y suben la autoestima: «Me gusto» y «Soy responsable».
  • Un método para perdonar y cerrar el pasado.
  • Herramientas para dominar el cambio: informe de desastre, pensamiento base cero, las seis R.
  • Un plan de metas en siete pasos.

10 a 20 minutos al día.

Qué incluye

Cuatro documentos en PDF (A4)

Mira por dentro

El Día 1, tal como viene en el pack.

Cada día tiene dos páginas: la instrucción y tu página de trabajo, con el ejercicio y el espacio para escribir.

Página de instrucción del Día 1 de la Guía de Trabajo de «Si lo crees, lo creas»
Día 1 · Instrucción
Página de trabajo del Día 1 de la Guía de Trabajo de «Si lo crees, lo creas»
Día 1 · Tu trabajo
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